愛情的俘虜

早晨起床照鏡子時，發現臉好黏！趕快去洗臉之後，過了一下，卻又出油，T字部位變油，毛孔也顯得非常顯而易見，我的保養步驟有哪裡做錯了嗎？看了油肌保養PTT、Dcard...網路論壇的推薦文，還是不清晰對油肌護膚的步驟嗎？事實上油肌不是只有加強清潔與去角質就夠，要選擇對的保濕護膚品，如清爽型而且適合油肌的乳液，好的清爽型乳液才可有效為油肌補充水分，並且讓油脂分泌更平衡。想要肌膚亮白可選擇富含美白成分的美白乳液，倘若你是小資女的話，在開架中也能夠發現平價的乳液囉～

夏天空氣之中的水分較高，因此油肌保養可選擇較清爽的乳液，油肌保養推薦使用油脂含量較低而且相對清爽的乳液來潤澤肌膚；冬天空氣相對較乾燥，長期待在乾燥的冷氣房內部，或乾性肌膚，則推薦使用油性成分較高的乳霜，或者使用護膚油來加強保濕。

可以針對容易乾燥脫屑粗糙的部位強化保養，譬如下巴、眼周圍、T字部位...局部肌膚，若認為乳液亦或是乳霜的滋潤度不足夠，又不想要只用油時，能夠在平常使用的乳液或乳霜內，加入一滴護膚油，融合以後再輕輕的塗於肌膚，強化滋潤度和修護力。

若油肌要使用美白乳液的時候，必須確定是不是具備抑制黑色素的美白成分！

能有效避免黑色素增生的美白成分，最推薦就是下面這一些。

□ptt開架成分推薦：β-胡蘿蔔素

為胡蘿蔔所富含的成分。具有抗氧化的功效，所以能有效預防黑色素的生成。

□ptt開架成分推薦：維生素C

美白抗氧化效用相當不錯，是美白與美肌不可或缺的成分。也是令肌膚緊緻有彈性的膠原蛋白的生成相當有效的成分。

□ptt開架成分推薦：維生素E

活性氧化物質會形成黑色素，維生素E可以有效防止活性氧化物質的形成。血液循環變好之後，肌膚粗糙的情況也會改善，是淨白的肌膚無可替代的成分。

□ptt開架成分推薦：L-半胱胺酸

黑色素的增生就是因為酪胺酸酶這個酵素，而且L-半胱胺酸就是抑制這個酵素活化的成分。L-半胱胺酸非但能防止黑色素的增生，也能促進黑色素代謝。

□油肌的乳液選擇重點一、選擇不會太油的清爽乳液

乳液絕非單單只是滋潤肌膚而已，還具備鎖住化妝水、保濕的功效。所以，『油肌不需要塗乳液』這個保養觀念是有誤的，不是要將皮脂完全去除，而是要『調整肌膚的皮脂量，並維持水分』，這才是維持清爽濕潤水煮蛋肌的大關鍵喔！

然而，明顯過於油膩的保養乳液照樣要避免，盡量選擇清爽型的，或有控油效果的保養乳液。

□油肌的乳液選擇重點二、選擇有增添保濕成分的乳液

前段也有提到一個關鍵，控制並保持恰當的皮脂量、水分是很重要的。故，需要注意的不只有皮脂量，還有水分囉！

市面上平價品牌都有像是增加高效保濕的珍珠精華、甘油...清爽成分的乳液，就是很好的平價保養選擇啦！

其它還有：玻尿酸、酵母精華、神經醯胺、荷荷巴油...，都擁有保濕的功效，使你的肌膚濕潤清爽不黏膩。

許多的油肌人在使用乳液保養時，都是在塗完了化妝水以後來使用的，這樣的保養順序僅管沒有錯，然而，保養品塗在臉上的時候，也要有個先後順序啦！假使你還沒有塗眼霜，便可先塗在眼部肌膚四周，而後再到嘴巴周圍、嘴角兩側、兩頰、額頭，最終才是塗全臉。這樣塗起來會比較均勻，使用手輕柔的按壓吸收乳液之後也會比較清爽，也能使肌膚得到全面的滋潤保濕護理，假設有使用美白乳液便要當心防曬，不然美白功效就會大打折扣！

ptt使用訣竅推薦：早晚使用不一樣的乳液

不管是油肌或是是乾肌，你我的肌膚早晚的需求是不一樣的，早晨使用的乳液必須思考到UV的因素，所以建議選擇具備抵擋紫外線作用的防護型乳液；夜間肌膚則會自動進入修護階段，故不妨挑選具備有美白、保濕、修護等用途的乳液。

ptt使用訣竅推薦：肌膚疲勞的時候加大用量

照理來說，乳液的用量是不會超過化妝水的量，大約為 1 角錢硬幣大小即能。可是如果有時候你感受到肌膚特別疲勞或者是膚色蠟黃的時候，太清爽的乳液會不夠保濕，就說明肌膚需要更多的水分保濕和營養，此時要加大用量，使用 2 ~ 3 個硬幣大小的用量，使肌膚獲得更多些的水分與營養。

ptt使用訣竅推薦：化妝水不可以替代乳液

無論你塗了多少高保濕功效的化妝水，化妝水還是為化妝水，它只是一時滋潤肌膚，想讓化妝水的水分維持在肌膚內幾乎是不可能的，唯有再塗乳液，才可將這些水分很好地〝 封存 〞在肌膚內。

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